Gratis hjælp til vægttab
Gratis starter-kit
Alt hvad du skal bruge af ressourcer og grundlæggende viden til at få verdens bedste start på dit varige vægttab uden kalorietælleri, restriktioner og madstres – selv hvis du allerede har prøvet at tabe dig hele dit liv uden at opleve andet en yoyo-vægt og fiasko.
Gratis e-hæfte med opskrifter
I dette lækre opskriftshæfte får du kalorielette versioner af alt fra burger, pizza og lasagne til pandekager, jordbærsorbet og iskaffe. Du vil hurtigt finde ud af, at du ikke behøver gå på kompromis med det mad du spiser, selvom du gerne vil tabe dig effektivt.
Gratis kalorietælleri’s-fri kostplan
Tab dine første par kg på verdens nok allermest chill måde uden hverken madvejning eller kalorietælleri, men ved at spise lækker hverdagsmad sammensat på en vægttabsvenlig måde.
Gratis kostplaner til vægttab
Her finder du en række gratis kostplaner (vælg frit mellem 1200-2200 kalorier), som lader dig få en rigtig god start på dit vægttab, hvis du ønsker at tælle dine kalorier og veje din mad.
Avanceret kalorieberegner
Beregn let og gelinde dit ligevægtsindtag med Danmarks mest avancerede kalorieberegner, og find ud af hvor mange kalorier du skal spise om dagen for at opnå din drømmekrop.