specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Kunne du tænke dig at vide, hvordan du transformerer din krop?
Okay, dumt spørgsmål.
“Ellers tak, det kunne jeg faktisk ikke lige.”
Jeg prøver igen.
Jeg har interviewet Camilla.
Camilla vejede engang 130 kg.
Det gør hun ikke længere. Det kan du nok også se på før/efter-billederne.
Hun har været igennem hele brummen af smarte kure og i denne artikel, afslører hun hvilken af dem, som er den hellige vægttabsgral.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Den nok største frustration, hos de som prøver at tabe sig og opnå deres fitnessmål, er altid at ende med at give op før eller senere.
Om det er efter 14 dage eller efter 6 måneder, det er egentligt underordnet. Det gør lige ondt uanset.
Faktum er, at ens drømmekrop forbliver en drøm. Man får ikke tabt sig det, som man ønsker.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
I mit gratis kursus: “Tab det første kilo på 7 dage”, har jeg dedikeret en hel dag, hvor jeg går fuldstændig i dybden med hvorfor slankekure og diæter ikke virker, men jeg havde alligevel også lyst til at skrive en smule om det i dag, da denne lumske vægttabsfælde, er den hyppigste at falde i, for helt almindelige godhjertede mennesker, som bare gerne vil af med de ekstra kilo, blive sundere og få et bedre liv.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Hvis du nogensinde har kastet dig ud i forsøget på at tabe dig, så tør jeg vædde med, at du har lavet denne fejl. Jeg har i hvertfald selv lavet den på rigtig mange forskellige måder i mit eget liv. Med det mener jeg, at det ikke kun er i en fitnesssammenhæng, at man tit laver fejlen, men at den kan overføres til alle andre aspekter af livet, når man forsøger at opnå store ambitiøse ting. Du kan sikkert nikke genkendende til følgende lille vægttabshistorie…
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Efter min mening er selvdisciplin en af de vigtigste og mest noble kvaliteter, et menneske overhovedet kan udvikle i sin karakter.
Man opnår intet uden selvdisciplin.
Hvis man vil opnå noget stort og svært, så er både selvdisciplin og viljestyrkemanagement absolutte grundpiller. Det er soklerne. Det er bindingsværket i det gamle hus. Hvis ikke man kan udskyde kortsigtet nydelse, i sin søgen efter en langsigtet vision, så når man den aldrig. Det er simpelthen fysisk umuligt. Newton-shit.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Inden vi begynder, så vil jeg bede dig om at læse denne artikel med et nuanceret blik. Fordi mit synspunkt ift. vægttab ER nuanceret. Og det er tit farligt at bevæge sig ud af den boldgade, da mange mennesker ofte kan have svært ved at se tingene fra flere vinkler og nærmest kan have tendens til aktivt at opsøge misforståelser. Vi kan ikke lide misforståelser.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
I ren Marilyn Monroe stil kommer her en lille tilståelse inden vi begynder:
Jeg drikker selv alkohol. Nogle gange lidt for meget af det. Jeg må indrømme, at jeg selv er blevet hjemme fra mere end én træning og købt mere end en meatloverspizza pga. tømmermænd.
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Jeg har for nyligt forsøgt at læse en alt for svær bog, som hedder “The Greatest Minds and Ideas of All Time” af en afdød historiker med navnet Will Durant.
Det første kapitel i bogen hedder “A Shameless Worship of Heroes”. Jeg blev aldrig færdig med mere end første kapitel, men det var til gengæld også et godt et af slagsen!
specialist i selvkærligt vægttab for travle kvinder
Vi mennesker har nogle gange en lidt sjov tilgang kunstarten “at lære”. Vi opsøger ivrigt “interneteksperterne”, diskuterer artikler om protein 30 minutter efter træningen i langdrag og søger efter “de gyldne vægttabstrick’s”, som ENDELIGT vil gøre os i stand til at opnå den slanke, sexede krop, vi alle sammen drømmer om.
Nu slynger jeg lige en idé ud.